Что делать в период обострения при хроническом колите

Что делать в период обострения при хроническом колите

Хронический колит – это заболевание пищеварительной системы, связанное с поражением толстой кишки. С таким диагнозом человек должен правильно питаться, строго соблюдая диету, ведь необходимо исключить из своего рациона продукты, вызывающие вздутие живота, запоры.

Следует помнить, что в период обострения кишечник особенно чувствителен и ничто не поможет прийти в норму, кроме как голодание, а точнее нужно два или даже три дня ограничиться кефиром, поскольку в нем содержатся полезные бактерии, которые восстановят микрофлору кишечника. Выпивать можно 2 литра в день, желательно 1%. Обострение характеризуется вздутием, запорами, резкими болями в низу живота, даже покалыванием в заднем проходе, следствием которого может стать геморрой, в лечении которого поможет проктолог москва. Все это можно назвать одним словом – брожение кишечника, когда пища не переваривается и только выделяются газы, поэтому ни в коем случае не стоит «кормить» свой организм, ведь мнение о том, что нужно есть всегда — ошибочно, бывают и исключения. А вообще разгрузочных дней нужно придерживаться всегда с таким распространенным заболеванием. Избегайте чрезмерного количества углеводов, потому как именно они – причина вздутия.

Основу питания при хроническом колите должны составлять белки, но, конечно, и жиры и углеводы в умеренном количестве. Помните, что при колите нужно исключить из своего рациона хлеб, кофе, который раздражает слизистую кишечника, какао, шоколад, капуста, из-за который появится вздутие и мучные продукты, которые насыщены углеводами. После обострения придерживайтесь диеты, ешьте супы на слабосоленом мясном бульоне, варите овощи и не забывайте, что полезные отруби и хлебцы при диагнозе «хронический колит» только навредят и приведут к брожению. Немаловажный совет – фрукты лучше есть с утра, тогда вздутия живота удастся избежать, главное – с яблок и груш срезайте корку, в которой содержится целлюлоза, именно из-за нее и появляются газы. Также целлюлоза есть в сливах, винограде – с этими продуктами будьте аккуратнее. Главное – не забывайте о кефире и о разгрузочных днях.

Люди спрашивают